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サイクリングにおススメの携行品とは。　動画

サイクリングを楽しむ際に何を持って走りますか？携行品はなるべく省スペースかつ軽量にしたいものですね。
サイクリングの携行品＝リスクに備えたアイテムにもなります。しっかり備えましょう！！

①フロント・リアライト(デイライト)

動画内でも紹介されていますが、安全の為には他者から視認されることが一番です。とにかく目立ちましょう！
携行品というよりもバイクに取り付けるアイテムとなります。

②パンク修理(チューブ交換)アイテム

チューブ、携帯ポンプ、タイヤレバー。この３つが必須アイテムです。その他にもタイヤ側が裂けてしまった場合のパッチ。携帯工具もあると便利です。修理キットはサドルバッグ、ツールBOXなどに収納して持ち運びます。

③補給食
カロリー補給、足つり防止、熱中症対策など補給食によって効果は様々。運動中にカロリー補給が必要なほどスポーツ自転車はハードな場合も。携行しやすく運動中でも食べやすい補給食が必要になります。ハンガーノック（エネルギー切れ・ガス欠状態）は安全なライドにも関わります。

④スマホ＆お金

持ち運んで当たり前の携行品ですが一応ご紹介。スマホは緊急時の連絡に。ルートの確認に。そしてキャッシュレス決済できるのもが便利です。小銭を持ち運ぶ必要がなく省スペースに貢献。ウォレットケースなどにまとめるとGOOD！

⑤防寒具

突然の雨。時間帯と標高による気温差。着用する１枚のウエアではすべてカバーできないことも。
コンパクトに収納可能なレインウエア、ウインドブレーカーがあればより快適に過ごせます。

広島市のTREK(トレック)ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイク。スポーツ自転車専門店 バイシクルネコモト